کد مطلب:4644 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:5

گنجینه پرسمان » اجتماعي و فرهنگي

وقايع و حوادث ناگواري هميشه در زندگي من اتفاق مي افتد و به اين دليل اعتماد به نفس خودم را از دست داده ام. در اين دو مورد مرا راهنمايي كنيد.

وادث و وقايعي كه در طول زندگي انسان اتفاق مي افتد، بر دو گونه است: 1- وقايع و حوادثي كه خارج از حيطه اختيار انسان است وانسان در وقوع يا جلوگيري از آنها دخالتي ندارد. 2- وقايع و حوادثي كه نتيجه و محصول افعال اختياري او است و آدمي در وقوع يا عدم تحقق آن ها نقش دارد. شانس وجود ندارد تا بگوييم كسي خوش شانس است يا بدشانس، بلكه همه حوادث و وقايع جهان معلول يك سري علل و عوامل است و بر طبق يك سنت (قضا و قدر الهي) جريان مي يابد. نكته قابل دقت آن است كه سعادت و شقاوت آدمي، در گرو افعال اختياري خود انسان است و قضا و قدر الهي به آن تعلق گرفته است كه بشر با اراده و اختيار خويش و عقيده و اخلاق و عمل خود، سرنوشت خود را رقم زند براي آگاهي بيشتر ر.ك: «انسان و سرنوشت و عدل الهي»، شهيد مطهري. بيشتر مواردي كه نام برده ايد، به دليل غفلت يا عدم توجه بوده است. اسلام در تنظيم روابط اجتماعي و معاملات، توصيه هايي دارد كه بايد هنگام عمل به آنها توجه مي فرموديد. اعتماد بي جا به هر شخص، عدم دقت در حفظ اموال و يا سهل انگاري در رانندگي اموري هستند كه در اختيار آدمي است و بايد از آنها پرهيز نمود تا به عواقب نامطلوب آن گرفتار نشد. گفتني است كه همواره با دقت و سنجيدن همه جوانب و مشورت با ديگران و توكل بر خداوند سبحان به انجام كاري مبادرت ورزيد تا در آن موفق گرديد و بتوانيد گذشته را جبران كنيد. هرگز بر آنچه از دست داده اي تأسف نخوريد و با اراده اي قوي در سايه ايمان به لطف و عنايت خداوند واعتماد به خويشتن، گام هاي آينده زندگي را برداريد. در امور معنوي هم چنين است اگر آدمي در مقابل كشش و تمايل غرايز، ضعف نشان دهد و عقل وايمان خود را ناديده بگيرد گناه مي كند. با تقويت ارتباط خود با خداوند و تكيه بر لطف و عنايت بي كران او، مي توانيد بر عدم اعتماد به نفس و هم چنين در جهت تعالي معنوي خود موفق شويد. البته بايد خود را از اين كه در شرايط و موقعيتي كه گناه در آن انجام مي گيرد حفظ نموده از حضور در آن شرايط بپرهيزيد. با مراقبت از خويشتن و توجه به خداوند و استعانت از او، به يقين بر مشكلات فائق خواهيد آمد. عبادات - به ويژه نماز و روزه - در تقويت اراده و رشد و تعالي معنوي بسيار مؤثرند. براي تقويت اعتماد به نفس به نكات زير توجه كنيد: 1- از انتقاد زياد نسبت به خود دست برداريد و بي جهت خودتان را سرزنش نكنيد. 2- سعي كنيد در مقابل ديگران ابراز وجود نماييد و جسارت «نه» گفتن به درخواست هاي نامعقول ديگران را در خود ايجاد كنيد و از عدم تأييد و رضايت ديگران نهراسيد. لازم نيست همه انسان ها از ما راضي باشند و ما را تأييد كنند. براي اين كار بايد: اولاً : خودتان را دست كم نگيريد. ثانياً : به خود تلقين كنيد كه تأييد و رضايت ديگران خوب است اما براي محترم بودن و ارزش داشتن نيازي به تأييد ديگران نيست. 3- همه روزه به ورزش صبحگاهي، به مدت نيم ساعت بپردازيد و در يكي از ورزش هاي رزمي شركت كنيد. 4 - در فعاليت هاي جمعي شركت كنيد و از گوشه نشيني و عزلت گزيني به شدت دوري كنيد. 5 - همواره مطمئن باشيد و به خود تلقين كنيد كه از ديگران هيچ چيز كم نداريد و با تلاش و كوشش مي توانيد به بلندترين اهداف خود برسيد. 6 - شادي ها، موفقيت ها و كامروايي هاي خود در زندگي را هميشه به خاطر آوريد و رنج ها و سختي ها را فراموش كنيد و يا با آنها برخورد مثبت داشته باشيد؛ يعني، آنها را بهترين رمز موفقيت خود به حساب آوريد. 7 - مسأله آلودگي به برخي از گناهان از مشكلات جدي همه جوانان است، سعي كنيد با اراده قوي در برابر خواهش هاي نفساني بايستيد و از خداوند بزرگ در اين باره مدد جوييد. براي آگاهي بيشتر مطالعه كتاب هاي زير توصيه مي شود: 1- آيين زندگي،ديل كارنگي 2- قدرت تفكر،مورفي 3- رمز پيروزي مردان بزرگ،جعفر سبحاني 4- پيروزي فكر،مورفي